Met meer energie aan de slag

Gegeven door Fonseng Chan | Coach en trainer

Alles wat we doen geeft of kost ons energie. De kunst is om hier voor jezelf een mooie balans in te vinden. Zijn er nog andere mogelijkheden om meer energie te krijgen? Leer tijdens deze workshop hoe je het best uit jezelf kan halen!

Leer tijdens deze workshop hoe je het best uit jezelf kan halen! Leer manieren om te ontspannen, lichamelijk sterker te worden door specifieke lichaamsoefeningen en hoe je jezelf fitter kunt voelen door gezonde voedingskeuzes.

Ga jij binnenkort aan de slag bij een nieuwe werkgever? Of ben jij al aan het werk en wil je leren om beter met je energie om te gaan? Dan is deze workshop wat voor jou! 

Leer over de volgende onderwerpen

Ontspanning

Lichaamshouding

Sporten en oefeningen

Voeding

Jou gegevens gebruiken wij om je een webinar link te sturen